おくともこWALKING SCHOOL代表インストラクター。美と健康を作るウォーキングを指導しています。
正しい知識をもとにしたウォーキング法は、歩く姿の美しさだけでなく、体型や健康にも役立てることができます。
辛い筋トレやダイエットをしなくても、日常の動きの積み重ねという“キレイ貯金”をしていくことが望むカラダを得るためには効果的。ゴールに近づけば、自信もついて、心もハッピーになりますよ。
おくともこ WALKING SCHOOL https://okutomoko.com/
広陵町・御所市・橿原市・香芝市内家庭教育学級
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完全予約制
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会員制プライベートレッスン
入会金 21600円
月会費 10800円(1回分のレッスン代込み・当月内有効)
生徒さんがキレイになり、自信に満ち溢れキラキラするときが、1番幸せを感じ充実感に満たされる時間。
海外でウォーキングレッスンを開催したい。